0 голосов

Что полезного в ананасе?

спросил от Супер бакалавр (15.7k баллов) 3 4 4 в категории Здоровье и медицина

7 Ответы

0 голосов
ответил от Начинающий (592 баллов) 1 1
 
Лучший ответ

Ананас - очень вкусный и полезный фрукт. В нем содержаться такие витамины как В1, В2, В12, С и витамин А. Также содержит минеральные вещества – калий, железо, медь, цинк, кальций, магний, йод.Ананас помогает похудеть,так как ускоряет процесс выведения жидкости из организма, а съеденный кусочек ананаса притупляет чувство голода. Сок из ананаса как и сам фрукт обладают противовоспалительными свойствами.

0 голосов
ответил от

Конечно же ананас полезен, но ананасы повышают кислотность желудочного сока, поэтому если имеются проблемы с желудком, то ананас надо кушать с осторожностью.

Знаю, что ананас при ангине полезен, из-за своего противовоспалительного действия, а также ананас полезен для сосудов, при инфекции мочеполовой системы, улучшает пищеварительную систему, восстанавливает силы, понижает давление, повышает потенцию, препятствует излишнему весу, помогает бороться с целлюлитом.

Полезных свойств ананаса можно перечислять очень много, поэтому кушайте на здоровье и улучшайте свой внутренний и внешний вид.

Хотя есть противопоказания: Беременным увлекаться не стоит, т.к. может получится выкидыш, нарушается эмаль зубов. Мой совет не злоупотреблять, в малых дозах ананас вреда не принесёт.


image
0 голосов
ответил от Бакалавр (11k баллов) 3 3 3

Ананасы способны укрепить иммунную систему, он содержит большое количество витамина С. Способствует укреплению костей, из-за содержания большого количества марганца.

Уменьшает свёртываемость крови.

Содержит витамин В, что помогает снизить стресс.

При помощи ананаса можно лечить кашель и простуду.

Помогает предотвратить раковые заболевания.

Способствует снижению артериального давления.

Помогает при тошноте, поэтому применяется при укачивании и при беременности.

Также ананасы способны укреплять ногти, поскольку содержат витамин А и В.

Помогает улучшить работу кишечника, поэтому после жаренного мяса советуют выпить стакан ананасового сока.

0 голосов
ответил от Бакалавр (11.5k баллов) 3 3 4

Несомненную пользу ананас принесет тем людям, кому за 40, так как способствует улучшению пищеварения, и усвоения белков.

Свежевыжатый ананасовый сок - источник витаминов и профилактическое средство при лечении болезней печеней и почек.

Один из диетический фруктов и Голод и жажду утоляет.

Маски из ананаса улучшают состояние кожи.

Однако, нужно помнить и противопоказания.

Страдающим язвой и гастритом принимать умеренно и не на голодный желудок.

0 голосов
ответил от Начинающий (293 баллов) 1

Ананас в настоящее время стал более доступным тропическим фруктом. Кроме того его ценят не только по вкусовым качествам, но кроме того он очень полезен для нашего организма!

В ананасе содержатся полезные минералы и витамины, которые оказывают положительный эффект на поджелудочную железу, влияют на активную деятельность кишечника. В состав ананаса входят вещества способствующие противостоять витаминной недостаточности в организме человека.

0 голосов
ответил от

В ананасе есть жиросжигающие вещества, ананас полезен при диабете. В ананасе содержится бромелайн. Ананас полезен и не калориен. У него вкусный питательный сок.

Ананас можно добавлять в продукты питания: приготовить пирог и тарт с ананасом, сделать слоеные булочки и печенье, пирожки, салат с ананасом.

Только тем, у кого повышенная кислотность нельзя много ананаса.


image
0 голосов
ответил от Одаренный (2.3k баллов) 3 3 3

не знаю правда или нет, но говорят, что ананас помогает сжигать жиры. не могу этого утверждать, для меня слухи остаются слухами...

Добро пожаловать на сайт Ответы Онлайн, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...