Зимой в жилых комнатах квартиры и на кухне температура должна быть +18°С.
Если квартира является угловой, то по нормам положено +20°С.
А вот в ванной должно быть прогреть до + 25°С.
Конечно для незакалённого человека +18°С в квартире - это холодно, особенно, если не носить тёплые вещи, а ходить в шортах и майках, тонких халатах, без носков и т.п.
Лично для моего восприятия, температура в квартире должна быть не ниже +23°С.