0 голосов

Почему спать слишком много вредно для организма?

спросил от Божество (93k баллов) 3 4 4 в категории Здоровье и медицина

4 Ответы

0 голосов
ответил от Отличник (7.6k баллов) 3 4 4
 
Лучший ответ

Сон это самый мощный омолаживающий эффект. Я люблю спать и когда я просыпаюсь моя кожа, волосы выглядят лучше чем в течении дня.

Вы не поверите, но да, я ложусь спать с мокрыми не расчесанными волосами и пусть кто и говорит что нельзя, мол чешуйки открываются волосы портятся, но для меня это лучшее, чем они высыхают когда я просто хожу или сушу феном, они не такие блестящие и мягкие как утром после сна.

Сон помогает забыть о неприятностях, проснуться с новыми мыслями, с добрыми, с новыми идеями.

даже когда хочется кушать и ты ложишься спать, проснувшись ты не чувствуешь чувство голода, лишь через время.

Сон это оздоровительная система. Я не знаю как можно злоупотреблять сном и привыкнуть спать целыми днями. Потому как организм сам знает когда ему вставать и вы проснетесь бодрой.

Да бывает иногда я просыпаюсь убитой, когда долго сплю, но это потому что мы заставляем себя спать, вернее не спать, а мучиться, просто когда лень вставать.

Так что спите на здоровье

0 голосов
ответил от

Сон - это и отдых, и лекарство. Однако, если проводить в постели больше трети своей жизни, такой режим может оказать обратное действие. Организм начинает привыкать к сонному состоянию и любая физическая активность начнёт вызывать явный дискомфорт.

0 голосов
ответил от

Совсем не вредно. Вы на котов посмотрите. У них бывают периоды. особенно по жаре, когда они спят больше двадцати часов в сутки. При более комфортной погоде они могут начинать проявлять активность. И даже решать сексуальные вопросы.

0 голосов
ответил от Начинающий (565 баллов) 1 3

Если долго спишь, и не высыпаешься, есть повод сходить к врачу, минимум витаминки надо пропить.

Добро пожаловать на сайт Ответы Онлайн, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...