0 голосов

Выделяются ли какие-то гормоны, когда мы смеемся?

спросил от Одаренный (2.3k баллов) 3 3 3 в категории Здоровье и медицина

4 Ответы

0 голосов
ответил от Отличник (5.3k баллов) 3 4 4
 
Лучший ответ

Когда мы смеемся выделяются эндорфины и гормоны счастья, которые снижают уровень гормонов стресса - андреналина и кортизона. Эндорфины способны притуплять физическую боль и даже душевную. При смехе кровь наша обогащается кислородом, улучшается обмен веществ. Повышается также тонус мышц лица. А сегодня день смеха -нас ожидает смехотерапия.

0 голосов
ответил от Бакалавр (11.6k баллов) 3 3 4

Смех искренний прекрасно поднимает тонус всего организма. Это, можно сказать, прекрасный природный тренажер для всего тела, так как во время смеха сокращается огромное количество мышц. При смехе дыхание становится более коротким, отрывистым и глубоким. Вследствие чего, легкие прочищаются и происходит активная подпитка клеток мозга кислородом, что взывает бодрящий и обезболивающий эффект.

Клетки мозга, в свою очередь, во время смеха активно вырабатывают антистрессовые гормоны радости - эндорфины.

Появляется жизнерадостное настроение.Полезно смеяться хотя бы 10 -15 минут в день, как утверждают английские медики.И тогда здоровье вам будет обеспечено.И, как говорится, будет вам счастье!


image
0 голосов
ответил от Бакалавр (11.8k баллов) 3 3 4

Когда человек смеётся у него в гипофизе вырабатываются эндорфины. Эндорфины оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, повышают иммунитет, борются с депрессией и стрессами. Смех лечит от всех болезней, активизирует работу всего организма, способствует выработке гормонов счастья.

0 голосов
ответил от Отличник (7.3k баллов) 3 3 4

Смех поднимает настроение,продлевае­т жизнь,оказывает огромное положительное воздействие на организм человека.Во время смеха у человека усиливается приток крови и клетки мозга получают большое количество кислорода.За счет этого происходит процесс,который улучшает кровообращение,устра­няет усталость и вырабатывается эндорфин-гормон радости и счастья,своего рода"естественный наркотик".Смех дарит здоровье.

Добро пожаловать на сайт Ответы Онлайн, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...