0 голосов

Как поднять уровень адреналина в крови?

Способы.

спросил от Начинающий (804 баллов) 2 2 в категории Здоровье и медицина

9 Ответы

0 голосов
ответил от Начинающий (264 баллов) 1
 
Лучший ответ

В спокойной обстановке адреналин в норме. Следовательно, чтобы поднять его уровень, необходимо создать экстремальную ситуацию. То есть что-то выходящее из рамок стандартной жизни. Как мы знаем, есть экстремальные виды спорта. Но не всем это по плечу. А специальное создание частых скандальных ситуаций может резко испортить характер. Для себя я нашла самый нейтральный способ. Я сажусь за компьютер и играю в любимую игру. Конечно, игра должна соответствовать поставленным целям.

0 голосов
ответил от

Чтобы повысить уровень адреналина нужно создать или попасть в стрессовую ситуацию. В таком случае адреналин может повыситься даже в 10 раз. Нужно сделать то, что человек боится: спрыгнуть с парашютом, накричать на начальника (правда, есть возможность после этого быть уволенным, но ведь в противном случае и адреналин не повышался бы), взять и крикнуть посреди улицы. Кстати, если уровень сахара в крови резко понижается, то уровень адреналина повышается. Если выпить много кофе, то тоже адреналин повысится, только вот сердцу очень плохо будет. Есть даже специальные лекарственные препараты, способные повысить уровень адреналина в крови.

0 голосов
ответил от Одаренный (4.2k баллов) 3 3 5

есть способы пощекатать себе нервишки. Прыгнуть с парашютом, прокатиться на экстремальных аттракционах. Когда у меня начинается плохое настроение,то я его повышаю себе катанием на аттракционе "Бустер",что находится в СПб на Крестовском острове. На "Катапульту" сесть никогда не осмелюсь, а "Бустер" мне по душе. После катания получаешь массу адреналина,положительные эмоции,улыбку до ушей,хорошее настроение. Стресс как рукой снимает.

0 голосов
ответил от Одаренный (1.7k баллов) 2 3 3

Адреналин в крови поднимается в стрессовых ситуациях. Это может быть и ссора (дома, с начальством), но ведь этот способ не самый приятный, правда?) Экстремальные виды спорта хороший способ. Например, прыжок с парашютом, скоростные спуски на горных лыжах, сноуборде, спуски с гор на велосипедах (специальных естественно), и многое-многое другое. Но все эти способы поднимают уровень адреналина в крови на короткий промежуток времени.

0 голосов
ответил от Бакалавр (14.8k баллов) 3 4 4

Для этого есть экстремальные виды спорта. Еще можно делать что-то екстремальное, например можно заняться публичным сексом, или укрощением полицейского, или еще чем-то главное чтобы ваша нервная система была напряжена по максимуму.

Как вариант, можно обливаться холодной водой или нырять в прорубь. Только учтите что организм привыкает к высокому уровню адреналина, что чревато истощением надпочечников.

0 голосов
ответил от Бакалавр (14.9k баллов) 3 3 4

Есть масса способов повысить дозу адреналина в крови. Можно прыгнуть с парашютом, можно прыгнуть с моста на верёвке, пойти на современные аттракционы, которые настолько страшные, что адреналин уж точно подскочит. Я летом каталась на банане, нас несколько раз резко сбрасывали в воду, при неожиданном развороте. Так вот там я получила свою дозу адреналина.

0 голосов
ответил от Доктор Наук (41k баллов) 3 5 5

Чтобы поднять адреналин в крови нужно испытать страх. Например прыгнуть впервые с парашютом. Или прокатиться в гоночной машине с супер гонщиком. Некоторые очень боятся собак и от нападения большой собаки у человека моментально повышается адреналин в крови. Достаточно любой ситуации в которой вы испытаете испуг и ваш адреналин будет зашкаливать.

0 голосов
ответил от Супер Кандидат Наук (37.6k баллов) 3 4 4

Адреналин повышается, когда человек испытывает страх, ужас, сильные переживания.

Каждый человек чего либо боится, у меня он повысится от высоты, например, мне даже прыгать с парашюта не надо, хватит просто посмотреть вниз с высокого здания, побывала на открытой канатной дороге, потом полчаса отходила.

0 голосов
ответил от Отличник (7.3k баллов) 3 4 4

Уровень адреналина в крови повышается сам в ситуациях где нужна сила,скорость,движение.Это нужно для выживания в экстремальных ситуациях. Удивительный мееханизм ,автоматической активации в нужной ситуации заложенный Творцом.Спорт здорово помогает повысить уровень адреналина

Добро пожаловать на сайт Ответы Онлайн, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...