Для начала необходимо с детства соблюдать температурный режим и воздуха и воды. Начните с простого-делайте воздушные ванны в помещении, где температура комфорта. Ежедневные купания необходимо заканчивать контрастным обливанием более прохладной водой. Не холодной, а именно прохладной. Когда ребёночек начнёт ходить, то побольше давать ходить ему босяком.